Knäskydd mtb stadium
Hem / Sport, Träning & Friluftsliv / Knäskydd mtb stadium
Livslängden på dessa är runt 2-3 år.
VPD
Det svenska märker P.O.C har tagit fram materialtet VPD som du endast hittar i deras skydd. Har du överpronation? Vi har inte haft några problem med någon av de båda fästsätten.
Hårdplast
Vissa knäskydd har ett lock av hårdplast.
Generellt sett vill de flesta som cyklar mountainbike ha utrustning som är lättviktigt men som också ger bra täckning vid olyckor. Det kan kännas ovant i början men när du vant dig vid dina knäskydd så kommer du inte att dra ut och cykla utan sen.
Några fördelar med ett par knäskydd:
- Smidiga och följsamma
- Du märker knappt av dom
- Ger ett bra skydd för dina knän
Läs mer: Bästa mtb skorna
Vanliga frågor om knäskydd
Det olika för olika märken, det kan vara allt från 2 – 10 år.
De flesta företag som tillverkar knäskydd har storleksguide som rekommenderar mått ovanför och under knät. Och de kan bli stinkande efter flera svettiga turer, så de behöver tvättas med tiden. Du kan också cykla mera avslappnat och inte oroa dig. Så småningom börjar vägen tillbaka, oftast med hjälp av sjukgymnastik med styrketräning och stretchövningar.
Under rehabiliteringstiden kommer du med stor sannolikhet att uppleva att knät känns ostabilt och ”svajigt”.
Och även om det kan låta som en pessimistisk syn så brukar vanligen korsbandsskador uppträda i kombination med andra skador. Till slut gör det så ont att du tvingas ge upp.
Trycker du med fingrarna på lårets utsida kan det ömma, och än ondare gör det om du gör detsamma på senan, alldeles ovanför knät.
Behandling
Initialt är det vila som gäller.
Inspektera dem ändå efter en allvarlig krasch för att se till att inget skräp har letat sig in under tyget på knäskydden och att skummet i knäskydden inte är sönderrivet eller rivet.
Hur vi har sammanställt informationen
Vi själva cyklar en del mtb i skogar med stökig terräng och har även testat på att köra downhill.
De förhindrar också extrema inåtrotationer av underbenet i förhållande till lårbenet.
Nästan alla korsbandsskador drabbar det främre korsbandet. Ett material som ska klara flest upprepade slag enligt tillverkaren.
Ska man ha hårda eller mjuka knäskydd?
Det beror helt på vad för typ av cykling du utför om du ska välja större och hårdare knäskydd eller mer mjuka följsamma skydd.
Utsätt inte knät för ytterligare belastning.
Om du cyklar MTB seriöst har du säkert ramlat och slagit dina knän någon gång. Det är upp till dig att avgöra vad du föredrar.
Knäskydd För MTB - Köptips
Innan man bestämmer sig för att köpa ett par knäskydd för MTB finns det mycket att tänka på.
Ta reda på det först så att du väljer rätt skydd för rätt användningsområde.
Rätt storlek (Hur du hittar rätt)
Det första du ska göra är att ta reda på vilken storlek du har på knäskydd. Många vittnar om att det, precis i skadeögonblicket, kändes rent fysiskt att någonting brast i knät. Vi har testat större modeller som skyddar större delen av benet, samtidigt som vi testat mindre alternativ som enbart skyddar knäskålen.
I slutändan fann vi att en längd som är lite längre än en bara knät gav en betydande täckning samtidigt som den var bekväm och satt på plats, tack vare greppen och resåren på lårsidan av ärmen.
Det är viktigt att de är bekväma och justerbara så att du kan hitta en säker passform utan att kompromissa.
Passform
Knäskydd är som skor - det kan vara svårt att veta om de passar ordentligt eller inte förrän du har testat de. Det finns endast två certifierade skyddsnivåer för knä- och armbågsskydd, EN1621-1 CE nivå 1 och EN1621-1 CE nivå 2, vilket vi förklarar lite mer nedan.
Många traditionella knäskydd och ortoser som tillverkas fungerar mer eller mindre som en stålbur runt knät, vilket förvisso skyddar knät mot stötar och vridningar.
3 Bästa Knäskydd För MTB (2025): Bäst i Test
Ska Jag Ha Knäskydd På Mig När Jag Cyklar Mountainbike?
Kort sagt, om du cyklar någon form av tekniska nedfarter där det finns en risk att du kan falla av är det värt att investera i några av de bästa knäskydden för mountainbikecykling.